Toda mulher já ouviu falar sobre a famosa tabelinha. Esse método contraceptivo tem como principal objetivo calcular a data da próxima menstruação, como também identificar o período fértil da mulher, muitas vezes a fim de evitar a gravidez.
Quer saber mais dicas de como identificar quando ocorre o período fértil, o que ele significa, qual a sua importância para gerar uma gravidez e quais são seus principais sintomas? Acompanhe a leitura deste post e descubra tudo o que precisa saber sobre o período fértil.
O que é o período fértil?
O período fértil é o momento próximo da ovulação, quando o folículo ovariano se rompe e o óvulo é liberado para que o espermatozoide o encontre, na tuba, e ocorra a fecundação.
Para mulheres que têm ciclos regulares (independentemente do tempo de duração), esse período acontece 14 dias antes da menstruação. Mulheres que têm ciclos irregulares devem procurar ajuda de médico para identificar a possível causa da irregularidade.
Nessa fase, o óvulo já maduro sai do ovário e vai para as tubas uterinas, em direção ao útero. Quando ele chega a uma das tubas uterinas, existe a possibilidade de fecundação pelo espermatozoide, gerando o embrião, que continua o caminho até o útero para dar início à gravidez.
Para compreender melhor todo esse processo, é importante entender a relação do ciclo menstrual com a fertilidade e suas fases, divididas em folicular, ovulatória e lútea.
Fase folicular
Essa fase inicia-se com a menstruação e com a liberação do hormônio folículo-estimulante (FSH) pela hipófise, estimulando o crescimento folicular no ovário.
Durante seu desenvolvimento, o folículo produz o hormônio estrogênio, que sinaliza ao útero para iniciar a preparação do endométrio — mucosa que reveste a parede uterina —, para o recebimento do embrião.
Fase ovulatória
A fase ovulatória ocorre com a rotura do folículo seguido da liberação do óvulo, que é captado pela tuba uterina, onde pode ser fecundado. Esse período corresponde ao meio do ciclo e geralmente ocorre no 14º dia em mulheres que têm ciclos de 28 dias.
É importante ressaltar que a fase de maior fertilidade não é quando o folículo atinge a dimensão para se romper, mas quando o óvulo está na tuba uterina.
Fase lútea
Essa fase ocorre após a rotura folicular, quando o folículo se transforma em corpo-lúteo, que passa a produzir o hormônio progesterona além do estrogênio. Ambos são responsáveis pelo preparo do endométrio para a nidação, a fixação do embrião fecundado na cavidade uterina.
Esse período dura aproximadamente 14 dias.
Quais são os principais sintomas para se identificar o período fértil?
É preciso lembrar que algumas mulheres têm menstruação irregular, o que impossibilita a identificação do período fértil.
Secreção vaginal
No início do período fértil, ocorre aumento de secreção vaginal, cuja consistência é bem semelhante à clara de ovo. Isso acontece pelo aumento do hormônio estrogênio, que é produzido pelo folículo em crescimento. Essa secreção funciona como uma lubrificação para facilitar a penetração.
Dor abdominal
A dor do meio ou dor da ovulação é um sintoma relacionado ao líquido liberado pelo folículo quando ocorre a rotura para a liberação do óvulo. Esse incômodo, normalmente localizado na região do baixo-ventre, não é uma regra. Durante o período fértil, muitas mulheres não sentem nada, enquanto outras sentem fortes dores abdominais.
Aumento da libido
Próximo ao momento da ovulação, ocorre um aumento do hormônio androgênio, que potencializa a libido. Como o corpo feminino está preparado para a fecundação, os hormônios atuam para tornar a mulher mais predisposta a ter relações sexuais.
Elevação da temperatura corporal
A temperatura basal da mulher se eleva após a ovulação devido ao aumento dos níveis do hormônio progesterona, produzido depois da fase ovulatória pelo corpo-lúteo. Isso acontece devido ao esforço interno realizado pelo corpo feminino durante a maturação do óvulo e seu direcionamento às tubas uterinas.
Como calcular o período fértil
Conhecer os sintomas e saber identificar o período fértil é essencial para quem deseja engravidar. É nesse intervalo que o corpo está preparado para receber o óvulo fecundado, aumentando as chances de o processo ser bem-sucedido.
Já as mulheres que possuem menstruação irregular podem adquirir um teste de ovulação, similar ao de gravidez, que determina a quantidade do hormônio LH na urina no período que a antecede.
Esperamos que este post sobre quando ocorre o período fértil tenha sido útil para você! No entanto, caso ainda tenha ficado com dúvidas sobre o assunto, deixe um comentário abaixo!
